蜂花粉作為營(yíng)養(yǎng)非常豐厚的自然物質(zhì)，經(jīng)過(guò)檢測(cè)含有少量激素成分，這就像我們平常常吃的牛奶和豆?jié){一樣同樣含有激素，如牛奶中的硫酸雌酮。經(jīng)檢測(cè)蜂花粉中同樣含有雌激素、雄激素以及生長(zhǎng)激素等自然激素，但這些激素的含量與作為藥物劑量的激素不是同一個(gè)數(shù)量級(jí)的關(guān)系，根本上在百萬(wàn)級(jí)或千萬(wàn)級(jí)的程度上。如作為藥用的雌激素片，人體運(yùn)用一日為0.3—1.25毫克；甲睪酮片，一日運(yùn)用量為10—25毫克。但實(shí)踐上蜂花粉中激素含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于這個(gè)程度。

     經(jīng)上海同濟(jì)大學(xué)王開(kāi)發(fā)教授檢測(cè)，向日葵花粉中雌二醇的含量為24.8 pg/g，玉米花粉含量為73 pg/g，紫云英花粉為8.80 pg/g，板栗花粉為144.40 pg/g；花粉中睪酮含量經(jīng)楊中儀檢測(cè)：油菜花粉為0，松花粉為27.37ng/g，銀杏花粉為86.88ng/g，蘭州百合花粉為243.55ng/g。（1g ＝1000mg，1mg＝1000μg，1μg＝1000ng，1ng＝1000pg）。據(jù)中華預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表的文章顯現(xiàn)：蒙古黃牛奶中雌酮均勻濃度為(98.5±12.4)pg/ml，3種市售奶之間,雌酮濃度分別為(150.2±8.4)、(131.3±16.3)、(128.9±13.0)pg/ml。從上面的數(shù)據(jù)我們能夠十分容易計(jì)算出，我們每天食用的蜂花粉中所含激素很有限，不會(huì)形成負(fù)面效應(yīng)，可放心食用。

     蜂花粉為自然保健品，食用量沒(méi)有嚴(yán)厲的限定，可因人而異，每天從5克到30克皆宜。依據(jù)國(guó)內(nèi)外材料及不同窗者的研討和臨床考證，目前比擬分歧的意見(jiàn)為：保健劑量，每天5—10克，普通治療15－20克，特殊疾病如針對(duì)腫瘤、前列腺等能夠恰當(dāng)增加到30克。應(yīng)依據(jù)本身的覺(jué)得反響來(lái)做恰當(dāng)調(diào)整。

     中國(guó)蜂產(chǎn)品協(xié)會(huì)倡議您服用蜂花粉每天二次以早晚空腹食用為佳，腸胃不適者，飯后1小時(shí)服用為宜，與牛奶或蜂蜜一同食用更佳，不可用過(guò)熱開(kāi)水沖服。為了到達(dá)更好的食用效果，我們還要留意以下幾個(gè)方面：

1）貴在堅(jiān)持，開(kāi)端食用2—4周不可連續(xù)。

2）最好空腹食用，早晚二次，早飯前15—30分鐘，睡前30分鐘。

3）不可用過(guò)熱開(kāi)水沖飲，溫度不超越50℃。

4）花粉產(chǎn)品平常應(yīng)放置在陰涼枯燥處，防止高溫，開(kāi)瓶后能夠放置在冰箱中冷藏為最佳。

5）翻開(kāi)包裝后最好3個(gè)月內(nèi)食用終了。