“新冠肺炎”疫情的發(fā)生,讓大家都意識(shí)到了提高自身免疫力的重要性。提高免疫力可以幫助人體抵御外來(lái)病原微生物的入侵,隨時(shí)識(shí)別和清除人體內(nèi)的異常細(xì)胞(如腫瘤細(xì)胞),及時(shí)清除體內(nèi)受損、衰老、死亡的細(xì)胞。 雖然在正常情況下,我們不需要提高免疫力,就能對(duì)抗很多病原體。但由于生活作息、飲食氣候、外界環(huán)境、衰老、疾病等各方面的因素,人體免疫力隨時(shí)都可能會(huì)降低。而一旦免疫力下降,就容易引起疾病。 1.經(jīng)常感到疲憊,容易分神; 2.容易感冒,尤其是換季時(shí)節(jié),且病程較長(zhǎng); 3.傷口愈合緩慢; 4.容易患上胃腸疾??; 5.口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作; 6.經(jīng)??人?,或支氣管、肺部等發(fā)炎; 以上6條,如果符合3條及以上,可能預(yù)示免疫力下降。 為了遠(yuǎn)離疾病,我們最應(yīng)該做的,是提高免疫力。 在蜂產(chǎn)品中蜂膠具有調(diào)節(jié)免疫力的功能,基礎(chǔ)研究資料顯示,蜂膠是通過(guò)激活免疫細(xì)胞,刺激抗體的產(chǎn)生,從而進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)。 為探究蜂膠增強(qiáng)免疫力的作用,在韓國(guó)科學(xué)家開(kāi)展的一項(xiàng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中,研究人員給小鼠使用蜂膠(蜂膠活性成分提取物)后發(fā)現(xiàn),蜂膠能夠有效地提高小鼠體內(nèi)相關(guān)免疫因子(細(xì)胞因子、白細(xì)胞介素-2、白細(xì)胞介素-4及干擾素)的水平,增強(qiáng)小鼠的免疫系統(tǒng)功能。 蜂膠被譽(yù)為人類健康的“紫色黃金” 我國(guó)是養(yǎng)蜂大國(guó)、蜂膠資源大國(guó)和蜂膠原料出口國(guó),自從人們認(rèn)識(shí)到蜂膠對(duì)人類的益處之后,世界各國(guó)的科學(xué)家對(duì)蜂膠進(jìn)行了大量的研究,充分認(rèn)識(shí)到蜂膠的價(jià)值和對(duì)人類健康的作用。 世界科學(xué)家一直贊譽(yù)蜂膠為人類健康的“紫色黃金”、“二十一世紀(jì)人類發(fā)現(xiàn)的最偉大物質(zhì)”。 一些發(fā)達(dá)國(guó)家,如英國(guó)、法國(guó)、德國(guó)、荷蘭、意大利、丹麥、美國(guó)、新西蘭、加拿大、俄羅斯、日本等將蜂膠制成了許多高精尖藥品、食品、用品,如蜂膠牙膏、藥皂、膠配、膠片、漱口液、保鮮劑、健身品、護(hù)膚霜、美容霜等,而且在西方國(guó)家的人民中,早已掀起了蜂膠的應(yīng)用熱潮。 蜂膠提高免疫功能,預(yù)防新型冠狀病毒肺炎 據(jù)悉,病毒感染,無(wú)特效藥可用,所有治療均是對(duì)癥治療,疾病能否恢復(fù)最終靠自身免疫力。天然保健食品“蜂膠”具有提高人體免疫力作用。 近年來(lái),對(duì)蜂膠的有效成分和生物學(xué)功能的研究取得了很大的進(jìn)展,人們已從蜂膠中分離鑒定出數(shù)百種活性成分,主要功效成分為黃酮類化合物。 根據(jù)中國(guó)藥典2015版第一部的介紹,蜂膠主要用于體虛早衰,高脂血癥,外治皮膚皸裂,燒燙傷等。蜂膠作為一種多功能物質(zhì),已被開(kāi)發(fā)成多種保健食品。 從1996年起到2018年1月,原衛(wèi)生部和國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局(總局)已批準(zhǔn)蜂膠類保健食品1328件。保健食品保健功能的認(rèn)定是有嚴(yán)格的程序和標(biāo)準(zhǔn)的,絕大部分保健功能都必須經(jīng)過(guò)人體試食試驗(yàn)和動(dòng)物試驗(yàn),達(dá)到功能要求才能確認(rèn)。 目前,已確認(rèn)批準(zhǔn)的蜂膠保健食品共有17項(xiàng)保健功能,其中增強(qiáng)免疫力是其中一項(xiàng)重要的保健功能。研究表明,高劑量(666mg/kg.bw)與中劑量(333mg/kg.bw)的蜂膠均能明顯提高小鼠細(xì)胞免疫功能(遲發(fā)型變態(tài)反應(yīng))、體液免疫功能(血清溶血素水平)以及小鼠單核一巨噬細(xì)胞功能(腹腔巨噬細(xì)胞吞噬雞紅細(xì)胞能力)。 根據(jù)保健食品增強(qiáng)免疫力功能評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),試驗(yàn)所用的蜂膠膠囊具有增強(qiáng)免疫力的功能。蜂膠的免疫增強(qiáng)功能表現(xiàn)為免疫防御、免疫自穩(wěn)、免疫監(jiān)視三方面的生理功能,即機(jī)體對(duì)細(xì)菌、病毒的抗感染能力,識(shí)別和清除自身衰老的組織細(xì)胞的能力,殺傷和清除異常突變細(xì)胞,抑制惡性腫瘤生長(zhǎng)的能力。蜂膠具有免疫增強(qiáng)作用,能增加抗體產(chǎn)生,使血清蛋白和丙種球蛋白含量提高,提高白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的吞噬能力,提高抗體的特異性和非特異性免疫力。沈志強(qiáng)等研究結(jié)果證明,蜂膠可增強(qiáng)機(jī)體免疫反應(yīng)、激活與保護(hù)免疫器官。 蜂膠軟膠囊、蜂王漿凍干粉軟膠囊——增強(qiáng)免疫力 在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢? 我們個(gè)人應(yīng)如何預(yù)防感染新型冠狀病毒呢?根據(jù)中疾控和世界衛(wèi)生組織各方專家的觀點(diǎn),公眾預(yù)防應(yīng)注意以下四個(gè)方面: 一是勤洗手。包括在制備食品之前、期間和之后;咳嗽或打噴嚏后;照護(hù)病人時(shí);飯前便后;手臟時(shí);在處理動(dòng)物或動(dòng)物排泄物后,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。 二是主動(dòng)防護(hù)。在自己咳嗽或打噴嚏時(shí),應(yīng)用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住,并將用過(guò)的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi),并洗手。易感人群應(yīng)盡量避免去人群密集的公共場(chǎng)所,可佩戴口罩減少接觸病原風(fēng)險(xiǎn)。避免在未加防護(hù)情況下與病人密切接觸,避免觸摸其眼、口、鼻。同時(shí)注意保持家庭和工作場(chǎng)所開(kāi)窗通風(fēng),環(huán)境清潔。 三是避免密切接觸。盡量避免在未加防護(hù)情況下與養(yǎng)殖或野生動(dòng)物近距離接觸;避免與生病的動(dòng)物和變質(zhì)的肉接觸;避免與生鮮市場(chǎng)里的流浪動(dòng)物、垃圾廢水接觸。 四是良好安全飲食習(xí)慣。將肉和蛋類徹底煮熟食用,處理生食和熟食之間要洗手,切菜板及刀具要分開(kāi)。